Hopp til innholdet

Støtte og endringssamtaler for barn og unge

Barn og unge som har det vanskelig, kan ha behov for å snakke med en trygg voksen utenfor familien. Foreldre og foresatte kan også få støtte og veiledning. I Marker kommune tilbyr vi støttesamtaler som skal gi støtte, økt mestring og bedre livskvalitet.

Støttesamtaler handler om å bli sett, hørt og forstått. Samtalene gir barn og unge støtte til å håndtere tanker, følelser og utfordringer i hverdagen.

Målet er å:

  • styrke opplevelsen av mestring
  • øke livskvaliteten
  • gi flere perspektiver og valgmuligheter

Tilbudet gjelder:

  • Barn og unge som har det vanskelig i en periode
  • Foreldre/foresatte som ønsker støtte og veiledning

I Marker kommune kan du få støttesamtaler fra:

  • Helsesykepleier (skolehelsetjenesten)
  • Psykisk helsearbeider for barn og unge
  • Sosiallærer på skolen
  • Barneverntjenesten

Temaer som ofte tas opp er:

  • Selvfølelse, selvtillit og selvhevdelse
  • Negative tanker og selvsnakk
  • Røde og grønne tanker (psykologisk førstehjelp)
  • Avspenning og pusteøvelser
  • Enkle kognitive teknikker
  • Miljøarbeid ved behov

Foreldre og foresatte kan få:

  • COS-P kurs (Circle of Security / trygghetssirkelen)
  • Oppfølgingssamtaler
  • Foreldreveiledning

Sist oppdatert

Fant du det du lette etter?